办公族长期坐办公室，经常腰酸背痛，苦不堪言。据统计，现在75%的办公族脊椎都处于不健康状态。想要改变这种状况，除了正确的坐姿外，选择一把好的办公椅不仅能在工作时感觉到轻松自在，而且还有助于保护好眼睛和全身的各个关节。合适的办公椅靠背可对人体脊椎起到很好的支撑作用。下面北京顺发家具的小编为您介绍办公椅靠背如何支撑人体脊椎。
办公椅椅背的角度和曲面应该可调节并且对颈部、背部和腰部有良好的支撑。背部、颈部和腰部的舒适度分别决定您胸椎骨、颈椎骨和腰椎骨的疲劳度。因此，设计科学的办公椅椅应该具有可调节角度和曲度的椅背，以及设计合理的头枕和腰垫。
正常人体的脊柱共有三个生理弯曲，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，从侧面看，脊椎犹如两个S的连接。由于这个生理特点，腰、背不能置于同一平面。因此，如果要达到舒适的坐姿，椅背的设计应该符合自然的脊椎曲线。能够保持颈椎、腰椎的前凸和胸椎的后凸。
所以，设计合理的办公椅对于人体背部应该具有以下三大支撑点：
（1）头颈处有可调整的颈枕实现对前凸颈椎的支撑。
（2）上背处有可调整的曲面实现对后凸胸椎的支撑。
（3）后腰处有可调整的腰垫实现对前凸腰椎的支撑。
在以上三个部位的全面支撑能够确保使用者坐在办公椅上坐直的同时保持脊椎的自然曲线，避免了脊椎变形情况的出现。
办公椅使用靠垫，可以对腰肌劳损的人起到缓解的作用，但使用靠垫时也有不少讲究。顺发家具的小编和大家一起看一下靠垫使用时有哪些讲究。
首先办公椅的靠垫一定要放在腰部，放到背部是无效的。这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，从侧面看，脊椎犹如两个S的连接。由于这个生理特点，腰、背不能置于同一平面。
因此，使用办公椅时，如果在腰部放上一个靠垫，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。
其次是靠垫的厚度要合适。不能太薄太软，这样起不到托起腰部的作用，也不要太厚太硬，太厚可能会造成腰椎的过度前屈，而太硬则会硌得人难受。在挑选靠垫时可以把靠垫放在办公椅靠背上，腰部往后靠，如果垫十分钟后仍然感觉很舒适，则这个厚度是适合的，如果感觉到腰背疲劳甚至疼痛，则说明这个靠垫不合格。再有，本身已患有腰椎间盘突出及腰椎管狭窄的人，更要注意靠垫的舒适性。
很多上班族需要长时间坐着办公，如果坐的不正确，很容易引起肌肉酸痛及眼睛疲劳。预防这些症状，办公座椅将起着极其重要的作用。那么，如何挑选一把好的办公座椅呢？大家跟北京顺发家具的小编一起来看一下吧。
谈到座椅，首先要讲坐感，即坐上之后的感受。人们坐上之后是否舒适是选择办公椅的重要要素。坐感舒适的办公椅，使用者坐下时，座垫应该能将臀部全方位包裹，对臀部形成一个有效的保护承托。
其次，要看是否符合人体工学设计。人体工学是研究人的身体与工作、环境、设备之间的关系。一张符合人体工学的办公椅，不仅可为使用者带来舒适感，还可以保护使用者的脊椎和臀部。顺发家具生产的办公椅从靠背到座垫都符合人体工学设计，能减轻身体各部分施加给臀部和大腿的压力，使血液循环顺畅，消除疲劳而提高工作效率。
再次，要看气杆，气杆的好坏是决定办公椅安全系数的重要元素之一。标准气杆等级有一级，二级，三级，一般二级以上可用于外贸气杆，气杆的测试标准是SGS测试。购买办公椅时，一定要看好气杆，劣质气杆存在安全隐患，易爆炸。顺发座椅所用的气杆都是三级气杆，按照出口标准挑选，通过BIFMA（美国办公家具制造商协会）测试标准。
最后，要看办公椅的高度和头枕高度。正确的座椅高度应该能使人在坐时保持两个“基本垂直”：①当两脚平放在地面时，大腿与小腿能够垂直；②当两臂自然下垂时，上臂与小臂基本垂直。只有满足了这两个“基本垂直”，才能保证正确的坐姿和书写姿势。头枕高度的调节功能对于一张现代化的办公椅来说也是很重要的。使用者可根据自己身高体型将头枕调节到适当的位置，使其后仰休息时，头及颈部获得全方位的承托，预防疲劳。
